
Seu corpo tá reclamando da falta de movimento e do excesso de trabalho nas telas? Esse workshop é para você!
Venha se dar este momento de cuidado e repor as energias explorando seus movimentos de diferentes maneiras, ganhando fluidez e conforto!
Método dinâmico com abordagem leve, sensível e prazerosa para trabalhar tensões, dores, cansaço e falta de energia típicos do trabalho em homeoffice, do isolamento e do final do ano que se aproxima.
Curso pensado para pequenos espaços, com exercícios simples e adaptáveis a diferentes idades, condicionamentos físicos e experiências corporais.
Além de tudo é uma DE-LÍ-CIAAA!
Com Leticia Nabuco
Curso por Videochamada
* Após o pagamento de inscrição para 3 pessoas, envie o nome das mesmas para o nosso whats: 5551997785184
**Desconto Equidade 10% : Para mãe solo, mulheres autodeclaradas negras ou indígenas, pessoas trans e periféricas. Basta marcar esta opção no seu cadastro.