Aula em turma

Assinatura Mensal
  • 1 aula / semana R$ 120,00
  • restam 19 vagas
Prof. Leticia Nabuco
Pra ganhar leveza, fluidez e organizar a postura em movimento!

Consciência, movimento, experimentação.
Explore sua corporalidade de diferentes maneiras nessa aula leve e gostosa baseada em Sistema Laban/Bartenieff, Método Klauss/Angel Vianna, Pilates e dança contemporânea, visando a saúde integral. Abordagem dinâmica, lúdica, sensível e prazerosa, pensada para pequenos espaços.
Público alvo: interessades em trabalhos corporais com abordagem consciente e artística. Não há pré-requisitos, os exercícios são simples e adaptáveis a diferentes idades e experiências corporais.
Venha mover-se no coletivo, aproximando distâncias e transformando padrões!

Duração: 1 hora
Formato: Turma por videochamada